豆浆会让男人变娘、女人患癌?纯属误会,真不能喝豆浆是这4类人

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13: 01: 10求医生

“豆浆中含有雌激素。如果你喝得太多,就会患上乳腺癌。这个男人会变成母亲,胸部会发育成D杯。”

“女性多喝豆浆,患乳腺癌的可能性会大大提高。”

这种说法导致许多男性远离豆浆,以保持“男子气概”和许多女性预防癌症,但事实并非如此。

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下面,我们来谈谈发生了什么。

喝豆浆会让男人成为母亲,纯属谣言,不可信赖

其原因是豆奶中含有大豆异黄酮这种植物雌激素。这种“植物雌激素”不是“激素”,而是具有与雌激素相似结构的糖。此外,大豆异黄酮的活性非常低,约为人体的1/100至1/1000。当摄入量正常时,体内雌激素水平没有不合理的增加。

只要男孩摄入正常量的豆制品,就不必担心体内雌激素水平过高。因为大豆产品中的大豆异黄酮可以与人体内的雌激素受体结合,这种效果比真正的雌激素弱得多。

大豆制品中含有的大豆异黄酮可以独立调节人体内的激素。它的调节是双向的:当人体雌激素不足时,它可以弥补不足;当人体激素水平高时,大豆异黄酮和人体雌激素受到影响。身体结合阻碍人体雌激素和雌激素受体的正常结合,并减少体内的雌激素。

大豆异黄酮对雄性雌激素水平影响不大,但可以降低亚洲男性患前列腺癌的风险。

喝一杯豆浆(200克),你可以服用19.3毫克的大豆异黄酮,这是在正常范围内,因此非常安全。

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女性经常喝豆浆会导致癌症,太假,不要再恐慌!

绝经期前后经历雌激素水平波动的女性可能会导致更年期综合症的自主神经功能障碍。自20世纪70年代以来,激素替代疗法已用于治疗更年期综合症,效果良好。但长期使用雌激素治疗会增加患乳腺癌的风险。

大豆产品含有大豆异黄酮,主要包括大豆苷元和染料木黄酮。染料木黄酮在其结构中与雌激素相似。它与乳腺细胞的雌激素受体结合,起到雌激素的作用。它被称为植物雌激素。

值得注意的是,尽管这种植物雌激素具有雌激素的功能,但它对促进乳腺增生的作用仅为雌激素的千分之一。

因此,植物雌激素是植物雌激素的观点,被认为会增加像雌激素这样的乳腺癌风险,这是一种误解。

到目前为止,一些报道称大豆及其产品可能增加患乳腺癌的风险,不了解植物雌激素和雌激素的作用,引起恐慌而不吃豆制品。这是一个很大的损失。

大豆异黄酮可以延缓女性衰老,改善更年期症状,对抗癌症和预防癌症,预防心脑血管疾病。它不仅不会导致癌症,还可以清除体内的自由基,起到抗癌作用。因此,普通人喝豆浆是好事。

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大豆产品很好,但不是每个人都适合

不要过量服用任何东西。豆浆机很好,但不能贪吃。以下人员应少喝或不喝豆浆:

胃部不好的人应少喝豆浆。豆浆机会在消化酶的作用下产生气体,所以腹泻和腹胀的人不应该喝豆浆。豆浆会刺激胃酸分泌,所以急性胃炎,慢性浅表性胃炎不应该吃豆制品,以免胀气。

痛风患者不能喝豆浆。大豆含有丰富的苜蓿,豆浆中苜蓿的含量很高,痛风是由紫花苜蓿代谢障碍引起的。喝豆浆会加重病情。

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服用抗生素的人不能喝豆浆。因为两者会产生化学反应,最好在服用抗生素后1小时喝豆浆。

缺锌的人不应经常喝豆浆。因为豆浆中的钙含量比较高,所以是碱性的,但锌是酸性的,豆浆会抑制锌的吸收,所以喝豆浆的人应该注意补锌,可以多吃些锌,鸡蛋,坚果和其他锌含量。丰富的食物。

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注意:吃豆浆时一定要煮沸。豆类含有抑制剂,皂苷和外源性浓缩因子。这些物质对人体不利。烹饪豆浆时,必须打开盖子做饭,这样才能制作豆浆。有害物质随水蒸气蒸发。

“求医” - 来自西安古城的医生团队分享科学和实践的健康知识。

“豆浆中含有雌激素。如果你喝得太多,就会患上乳腺癌。这个男人会变成母亲,胸部会发育成D杯。”

“女性多喝豆浆,患乳腺癌的可能性会大大提高。”

这种说法导致许多男性远离豆浆,以保持“男子气概”和许多女性预防癌症,但事实并非如此。

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下面,我们来谈谈发生了什么。

喝豆浆会让男人成为母亲,纯属谣言,不可信赖

其原因是豆奶中含有大豆异黄酮这种植物雌激素。这种“植物雌激素”不是“激素”,而是具有与雌激素相似结构的糖。此外,大豆异黄酮的活性非常低,约为人体的1/100至1/1000。当摄入量正常时,体内雌激素水平没有不合理的增加。

只要男孩摄入正常量的豆制品,就不必担心体内雌激素水平过高。因为大豆产品中的大豆异黄酮可以与人体内的雌激素受体结合,这种效果比真正的雌激素弱得多。

大豆制品中含有的大豆异黄酮可以独立调节人体内的激素。它的调节是双向的:当人体雌激素不足时,它可以弥补不足;当人体激素水平高时,大豆异黄酮和人体雌激素受到影响。身体结合阻碍人体雌激素和雌激素受体的正常结合,并减少体内的雌激素。

大豆异黄酮对雄性雌激素水平影响不大,但可以降低亚洲男性患前列腺癌的风险。

喝一杯豆浆(200克),你可以服用19.3毫克的大豆异黄酮,这是在正常范围内,因此非常安全。

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女性经常喝豆浆会导致癌症,太假,不要再恐慌!

绝经期前后经历雌激素水平波动的女性可能会导致更年期综合症的自主神经功能障碍。自20世纪70年代以来,激素替代疗法已用于治疗更年期综合症,效果良好。但长期使用雌激素治疗会增加患乳腺癌的风险。

大豆产品含有大豆异黄酮,主要包括大豆苷元和染料木黄酮。染料木黄酮在其结构中与雌激素相似。它与乳腺细胞的雌激素受体结合,起到雌激素的作用。它被称为植物雌激素。

值得注意的是,尽管这种植物雌激素具有雌激素的功能,但它对促进乳腺增生的作用仅为雌激素的千分之一。

因此,植物雌激素是植物雌激素的观点,被认为会增加像雌激素这样的乳腺癌风险,这是一种误解。

到目前为止,一些报道称大豆及其产品可能增加患乳腺癌的风险,不了解植物雌激素和雌激素的作用,引起恐慌而不吃豆制品。这是一个很大的损失。

大豆异黄酮可以延缓女性衰老,改善更年期症状,对抗癌症和预防癌症,预防心脑血管疾病。它不仅不会导致癌症,还可以清除体内的自由基,起到抗癌作用。因此,普通人喝豆浆是好事。

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大豆产品很好,但不是每个人都适合

不要过量服用任何东西。豆浆机很好,但不能贪吃。以下人员应少喝或不喝豆浆:

胃部不好的人应少喝豆浆。豆浆机会在消化酶的作用下产生气体,所以腹泻和腹胀的人不应该喝豆浆。豆浆会刺激胃酸分泌,所以急性胃炎,慢性浅表性胃炎不应该吃豆制品,以免胀气。

痛风患者不能喝豆浆。大豆含有丰富的苜蓿,豆浆中苜蓿的含量很高,痛风是由紫花苜蓿代谢障碍引起的。喝豆浆会加重病情。

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服用抗生素的人不能喝豆浆。因为两者会产生化学反应,最好在服用抗生素后1小时喝豆浆。

缺锌的人不应经常喝豆浆。因为豆浆中的钙含量比较高,所以是碱性的,但锌是酸性的,豆浆会抑制锌的吸收,所以喝豆浆的人应该注意补锌,可以多吃些锌,鸡蛋,坚果和其他锌含量。丰富的食物。

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注意:吃豆浆时一定要煮沸。豆类含有抑制剂,皂苷和外源性浓缩因子。这些物质对人体不利。烹饪豆浆时,必须打开盖子做饭,这样才能制作豆浆。有害物质随水蒸气蒸发。

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